今日は「不満や悪口の聴き方」の話です。 ●あの人に○○って言われちゃってさ～ ●上司がほんとムカつく…

今日は「エネルギー」の話です。 ●あの人、やさしそう！ ●ここの雰囲気、なんだか苦手･･･ 私たちが…

今日は「ジャッジをゆるめる」話です。 ●それは違う！ ●こうした方がいいに決まってる ●あの人はまち…

今日はつぶやきブログです。 興味があれば読んでくださいね。 昨日、一日中すごい眠くて･･･（笑） ふ…

もしあなたが今、 ●今までさんざん我慢してきた･･･ ●これ以上どうしろっていうの？！ ●もうそんな…

今日は「記憶」の話です。 「私たちは見たいものだけ見ている」 https://mentalcare-…

今日は「感情を流してあげる」話です。 こんな記事を書きました。 「ねばならない・するべきを手放すとき…

今日は「耐性」の話です。 こんな記事を書きました。 「悩むことは習慣になってしまう」 https:/…