今日は「生きていくうえでの前提」の話です。

NLPにはいくつかの前提がありますが
あなたは普段、どんな前提で生きているでしょうか？

「思い込み」や「意識」といったほうがわかりやすいかもしれませんね。

私たちが生きるうえで、ごくごく当たり前に思っていること。

無意識なので、なかなか気づけないのですが･･･

●苦労をしなければ、しあわせになれない
（そんなことはありません！）

●男は浮気をする生き物
（女性も同じくらい浮気をしています）

●人に迷惑をかけてはいけない
（自分の意見を言うことは、迷惑とは全く違いますよね）

●家事育児は女性の役割　など
（イクメンや家族サービス、という言葉に違和感を感じるのは私だけでしょうか？）

男尊女卑や古い価値観、同調圧力などからくる謎の縛り。

「こうでなければならない」という強い思い込み。

もし今あなたの心がつらいのなら･･･
一度、自分の思い込みを疑ってみてもいいかもしれません。

「それって･･･本当にそうなの？」

”当たり前”を疑ってみる。

（そもそも、当たり前なんて存在しませんから）

時代の大きな転換期。

あなたの心を重くする、その思い込みはもう必要ないのかもしれません。

思い込みを手放した分だけ、あなたの心は軽やかになることでしょう。

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

「あなたの人生は、あなたの思い通りになっています」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-6700/