今日は、悩みを成長に繋げることについて。 ・いつも同じことで悩んでいる ・何をすればいいか、わからな…

今日は、変わることへの思い込みについて。 ・初対面の人に会うとき ・初めての場所、食べ物を食べるとき…

今日は、五月病の予防について。 GWが終わり、いつもの生活が戻ってきますね。 「五月病を防ぐためには…

今日は、自分の感覚について。 ・この服、高かったし、捨てるのはもったいないからとっておこう ・正直会…

今日は、人に頼ることについて。 ・あの人に頼むのは、なんか悪い気がする ・これぐらい自分で解決しなく…

今日は、不安になった時の対処法について。 ・私の将来、どうなるんだろう ・今の仕事、一生続けるのかな…

今日は、自分の本音をごまかさないことについて。 ・本当は、今の職場を離れたい ・こんな夫婦関係、もう…

今日は、自分の気持ちを素直に伝えることについて。 ・本当は辞めたいけれど、まだ我慢できる ・本当は、…

今日は、勝ち負けをやめることについて。 ・連絡をするのはいつも私ばかりで、くやしい （相手からは全然…

今日は、自分の感覚に気づいていく話です。 ・あの人、私のことどう思っているんだろう？ ・私、嫌われて…

今日は、あなたにとっての「美しさ」の話です。 ・痩せている女性は、美しい ・色が白い女性は、美しい …

今日は、満たされない気持ちについて。 ・すごく寂しい ・悲しい ・落ち込む ・つらい ・恥ずかしい …