今日は「気分が落ち込んだとき」の話です。 ●つらい、しんどい ●もうイヤだ ●今すぐ帰りたい　など …

今日は「正しさよりも、自分の幸せを選ぶ」話です。 ●女性として、男性を支えるべき ●母親は、子供の面…

今日は「本音を伝えることの大切さ」の話です。 ●本当は行きたくないけど、断りづらい ●私は和食よりも…

今日は「あなたがやめたいことを挙げてみる」話です。 今日から4月1日、新年度ですね！ 新しい環境での…

今日は「不安や心配に、心を支配させない」話です。 ●子供がグレたらどうしよう ●うちの旦那、浮気して…

今日は「相手が気になるとき」の話です。 ●あの人がうらやましい ●あの人と話すと、なぜかイラッとする…

今日は「可能性の枠を外していく」話です。 私たちのビリーフ（思い込み）の1つに 「自分で自分を制限し…

今日は「自分に意識を向ける」話です。 ●彼が何をしているか、すごく気になる ●あの人のほうがきれい！…

今日は「相手に言えない理由」の話です。 ●自分の気持ちをなかなか言い出せない ●言ったら嫌われるかも…

今日は「自分の気持ちを優先させる」話です。 このブログを読んでくれている方の中には･･･ もしかした…

今日は「不足感や満たされない気持ちは、自分で満たしていく」話です。 ●なんか寂しい･･･ ●いつも心…

今日は「執着や嫉妬」の話です。 ●絶対に別れない！ ●あの人の言動がやたらとムカつく ●旦那が今何を…