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あなたの悩みはどれですか?

今日は「3つの悩み」の話です。

私たち人間の悩みは、大きく分けて3つだといいます。

●人間関係
●お金
●健康 

この3つ。

もし、あなたが悩んでいるのなら・・・
どれか1つを選び、解決に向け、行動してみましょう。

 

●人間関係なら
苦手な人や嫌いな人と距離を取る
転職し、環境を変える など

→ 転職したら収入が増えた
  心が満たされたら、衝動買いが減り、貯金できた など

●お金なら
今の家計や預貯金を、一から見直す
ファイナンシャルプランナーや銀行など、プロの力を借りる

→ 客観的に見たら、それほど心配する状況ではなかった
  安心できたことで、新しいことに挑戦したくなった など

●健康なら
今の生活を見直し、より元気でいられる習慣や環境を作る

→ 体調が回復したら、心が前向きになった
  仕事に行けたり、趣味でお小遣いを稼げるようになった など

これら3つの悩みは
別々のように見えて、実は影響し合っている。

あなたの心も、人間関係も、お金も、すべて繋がっているのですね。

 

あれもこれも抱え込むと、もはやどうすればいいのかわからず、
あなたの心もズッシリ重たいまま・・・。

まずはどれか1つを選び、解決に向け、一歩踏み出してみましょう!

1つ解決すると、すべてが上手く回り出すことでしょう。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「あなたが失敗しない唯一の方法」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-9932/

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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