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もう終わりにしませんか?

「あなたは今、幸せですか?」

もし
●苦しい、しんどい
●先が見えない・・・

そんなふうに思っているとしたら
「そろそろ気づいてくれない?」

というあなたの本心からのメッセージ、かもしれません。

 

●家族のために、私がやらなきゃ!
●こんなこと言ったらお母さんが悲しむよな・・・
●私が我慢すれば丸くおさまる
自分を押し殺し、周りに合わせて生きていませんか?

そういうの、もう終わりにしませんか?

 

もし心当たりがあるのなら・・・
「家族と正直に話し合う」機会かもしれませんし、
「お母さんと離れること」があなたの課題かもしれません。

 

つらいことや苦しいことは、
「あなたに気づいてほしいことがある」からこそ起きるのかもしれませんね。

不思議なことに
あなたが気づかない限り、
人生で同じような問題が何度もやってくるのです。

 

あなたの「思い込み」で
あなたの人生は創られていきます。

「どう思うか」はあなたの自由なのです。

だとしたら・・・
少しでもより良い方向へ、人生の舵を切りませんか?

 

精神障害者の母と暮らし、
幼少期から生きづらさを抱えていた私が
心理カウンセラーになったように

あなたにも必ず「あなたらしく生きる道」があります。

 

イライラしたりモヤモヤするのは、ちっとも恥ずかしいことじゃない!

それだけあなたが一生懸命生きている証拠。

そんなあなたを私は心から応援します。

 

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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