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あなたの前に鏡があったら・・・

今日は「鏡」の話です。

●ちょっと想像してみてください。

あなたの目の前に、大きな鏡があります。

鏡に映るあなたを ”笑顔” にするには、どうしたらいいでしょう?

答えは簡単ですね。

「自分が “笑顔” になること」

そう、どんなときも「まずは自分から」なのです。

 

●誰かが助けてくれるのを待っている
●私がこうなったのは○○のせい!○○してほしい

相手から「してもらうことばかり」考えていませんか・・・?

そんなクレクレ星人がいたら、あなたはどう思いますか・・・?

 

●わかっているけど、できない!

そう思う方も多いかもしれません。

実は、あなたがそう思う通りの現実
「わかっているけど、できない!」状況が現れているだけ、なのですね。

 

厳しいように感じられるかもしれませんが・・・
物事の見え方はとてもシンプル。

私たちの「意識」は
自分が思った通りの「見え方」を、そのまま写し出しているのです。

(あなたを責めているわけではありませんので、安心してくださいね)

 

そして
自分の「意識」は、自分で変えていくことができます。

あなたが変われば、鏡の中のあなたも変わります。

あなたの目にはもっと優しく、あたたかい世界が見えてくることでしょう。

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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