今日は「本当は、しあわせになるのが怖い」話です。

●しあわせな家庭を築きたい
●素敵なパートナーと出会いたい！　など

「誰もがしあわせになりたい！と願っている」
多くの人がそう思うことでしょう。

ところが･･･
「本当は、しあわせになるのが怖い」
そう感じる人もいることを知っていますか？

 

例えば･･･
幼少期は恵まれない家庭に育ったけれど、優しいパートナーに出会い、結婚。

子供も生まれ、それなりに生活も安定している。

一見しあわせそうに見えますが、本人は常にイライラモヤモヤを抱えている。

なぜかというと･･･
●こんなしあわせがずっと続くわけがない
●自分の父親のように、どうせパートナーも浮気するだろう
●誰も私の孤独をわかってくれない　など

幼少期の経験を引きずり
無意識にしあわせでいることを避けようとするのです。

 

「すごくカッコイイ！」
そんな理想的なパートナーと出会い、お付き合いできたとしても･･･

過去の失恋で感じたつらさから
●つい男性の機嫌を取ろうとしてしまう
●男性に依存しすぎて、結局フラれる
●本心はイヤでも、相手に合わせてしまう　など

過去の経験を繰り返してしまう。

 

頭（思考）では、しあわせになりたいはずなのに、
体（感覚）は、なぜか今のしあわせを壊そうと自爆してしまう！

 

なぜなら
当時の感覚が、身体に残っているから。

そのつらさや悲しみ、しんどさに
自分の体が慣れてしまっているから、なんです。

（私たちの無意識は、慣れ親しんだ状態をキープしようとする習性があります）

そう、ただしあわせに慣れていないだけ。

 

もし、あなたが今、しあわせを感じられないのなら･･･
●あなたの心が落ち着くこと
●ホッと安らげる場所
●好きな人と触れ合うこと　など

あなたの身体が「気持ちいい～」と感じることを増やしていきましょう。

 

あなたは、もっとしあわせになっていい。

これから先も、ずーっとしあわせで、優しい世界に生きていい。

しあわせを感じることに、慣れていきましょうね！

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「しあわせの条件って？」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-7765/