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質問コーナー⑧部活と勉強の両立、どうしたらいい?

いただいた質問に詳しくお答えします。
(個人が特定されないよう若干内容を変えてありますこと、ご了承ください)

【質問】
スポーツをやりたいと、自分でクラブチームに入ると決めたにも関わらず、
勉強を頑張っている姿がなかなか見えません。
携帯ばかり見ているのがとても気になり、つい口を出してしまいます。
イライラする子どもを見て「自分で決めたことでしょ」と思い、悪循環です。

【回答】

・部活(クラブチーム含む)と勉強の両立も、永遠のテーマですね。

・お子様の様子から察するに
 クラブチームは部活以上に練習が多くて大変なので、
 スポーツだけで体力的に限界に近いような気もします。

 スポーツに専念し、勉強は「最低限、宿題だけは必ずやるように約束する」など
 一旦どちらかに比重を置いてみるのはいかがでしょうか。 

・つい口出ししてしまうお気持ちもよくわかりますが
 スポーツや勉強に専念しやすい「環境作り」をしてあげるほうが、子どもは伸びます。
 お子様の好きなおかずを買ってきたり、冷蔵庫を満タンにしておく。
 (中高生は食べ盛り!空腹だと余計イライラが増します)

お子様が決めたことなら、なおさら親のサポートが嬉しいことでしょう。

「本当に頑張っているね」
「かっこいいよ!」
「お母さん、応援してるからね」

心配より信頼を。

そんな励ましの言葉やエールを送り続けてあげてください。

毎日頑張っているお母様の姿を、お子様は一番近くで見ながら感じ取っています。

たまにはゆっくり休む時間も作ってくださいね。

応援しています!

 

【講師】静岡市立藁科中学校PTA講座
 反抗期ではない
 大事な自立期をサポートできる親になろう
https://mentalcare-m.com/counseling/post-24814/

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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