今日は「リソース」の話です。
NLPには
「人はすでに変化に必要なリソースを持っている」という言葉があります。
リソースとは・・・
知識・経験・人脈・性格・特技・価値観・お金など
自分の中にある内的資源のこと。
私たちはすでに才能・能力を持っている、という考え方です。
●まだ何か足りない・・・
●資格を取らないとダメだ!
不足感や枯渇感から
外側に何かを求めるのではなく、
あなたが元々持っているものに気づくこと。
あなたが変われないのは
才能や能力がないからではなく、
「リソース(内的資源)がないと思っている状態があるだけ」であり、
あなたがまだ自分の魅力に気づいていないから、なのです。
「何かを足さないと自分は変われない」という思い込み、ありませんか?
実はこのリソース、
あなたにとってはあたりまえすぎて
なかなか自分では気づくことができません。
あなたがごくごく自然にできること・・・
それ、あたりまえじゃないんです!
他の人にはできない才能の1つなんです。
(私も自分のリソースを引っ張りだし、心理カウンセラーになりました)
あなたの才能や魅力、私と一緒に見つけていきませんか?
きっと素晴らしいリソースがたくさん見つかるはずです。
あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。
「人はすでに変化に必要なリソースをもっている」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-413/
静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム