今日は、今年一年の振り返りについて。

今年も残すところ、あと2週間ですね。

は、早い･･･！

そして、めちゃくちゃ寒い！

 

さて、今年はあなたにとって、どんな一年でしたか？

・年始に立てた目標は、達成できましたか？
・新しい出会い、ありましたか？
・大変だったのは、どんなこと？
・一年を通して、できたことは？
・うまくいかなかったのは、どんなこと？

ぜひ、振り返る時間を作ってみましょう。

 

改めて振り返ってみると
意外とできていたり、少しは成長したかな？と思えることが、1つや2つ必ず見つかります。

読者さんの視点から見ると･･･

・1つ目
こうして私のブログを読んでくださっている時点で
もうすでに、継続できていること。

（初期の頃から読んでくださっている方なら、早3年！）

・2つ目
このブログを読むことで
あなた自身に、何かしら「取り入れよう」という意識が働いている。

（おそらく、あなたにとってメリットがなければ、このブログを読んだりしないでしょう？）

あなたに向上心があるからこそ、ですよね。

 

私たちは、習慣化することで
より深く潜在意識に刷り込まれますから
このブログを読み続けることで、
少しずつ、より ”新しい自分” に成長している。

そう、私たちは、この一年で、しっかり成長できているんです。

大切なのは
過去の自分と比べること！

（比べるのは、気になるあの人じゃなくて、あなた自身ね）

 

そして、それらを踏まえたうえで･･･

来年は、どんな年にしたい？

どんなことをやりたい？

どんな生活がしたい？

 

来年の目標や夢、どんなことでもいいので
ぜひ願いを立ててみてください。

その願いや希望が、来年のあなたの現実を創っていくことでしょう！

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「今年のストレスは何点？～あなたのストレス計ってみよう～」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-13585/