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愛か恐れか・・・あなたはどっち?

今日は「行動を起こす動機」の話です。

私たちが行動を起こす動機は、
実は2つしかないことをご存じでしょうか?

愛か、恐れか、
このどちらかしかありません。

 

例えば・・・
●子供って本当にかわいい~!将来は保育士になりたい
●パートナーを心から愛してる!これからもずっと一緒にいたいから結婚しよう

このような場合は「愛」が動機なので
何年経っても変わらない愛を持ち続けることができるでしょう。

 

反対に・・・
●働かないとお金がない!とりあえず就職しよう
●この人を逃したら、次の相手はいないかも!
親もうるさいし、世間体も悪いよな、このまま結婚するか

このような場合
●働かないとお金がなくなる恐怖
●次の相手はいないかもしれない恐れ
からの行動なので、いずれ行きづまってしまうことが多いのです。

 

恐れや恐怖からの強制的な行動は
どうしても負荷がかかるので、自分が苦しむ結果になりやすいのです。

(多くの方が恐れからなので、安心してくださいね)

 

愛からでも
恐れからでも、人は動きます。

はたして、あなたを幸せにするのはどちらでしょうか?

 

そう、愛ですよね・・・!

愛とは、コンコンと湧き出る泉のように
あなたの心からあふれてやまない想いのこと。

ポカポカとあたたかい、日だまりのような愛おしい気持ちです。

 

「恐れ」からの行動を減らし「愛」で動くこと。

あなたがより幸せに生きる一番の近道です。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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