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優しさのひとつ・・・かな?

今日は優しさの話です。

あなたにとって「優しさ」ってどんなことだと思いますか?

●困っている人がいたら助ける
●友達の相談に乗る
●相手を思いやる・・・など
色々な優しさがあるでしょう。

私が思う優しさのひとつに、
「多様性を認める」ということがあります。

 

人の顔が一人ひとり違うように、
私たちの考えや価値観も、一人ひとり違いますね。

それを十分わかっているはずなのに、私たちは悩んだり、心配したり、不安になったり・・・。

それはどこかで
「自分の考えが一番正しい」
と思っているから。

「こうでなければならない」
「こうするべき」
という思い込みが、あなた自身を縛っているからです。

これはもう無意識の領域でもあるので、縛られていることにすら気づかない・・・
そんな状態でもあります。

もちろん自分の考え・価値観はとても大切です。

無理に変える必要もありません。

ですが、それはあくまでもあなた自身のものであり、
相手に強制するものではありません。

たとえ家族や子供であっても。

 

世の中には、様々な人種や国籍、性別の人たちがいて、
大事にしている考えや価値観が違うのは、ごくごく自然なこと。

それは日本人同士であっても、同じことがいえます。

あなたの考えや価値観を大切にしてくれる人がいたら・・・嬉しいでしょう?

違いを認め合ったうえで、わかり合えたら・・・お互いが笑顔になる!

多様性を認め合える、そんな優しい輪が広がりますように

 

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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