親子で国立大学医学部現役合格を叶えた
心理カウンセラー　美幸です。

 

・うちの子だけ不合格だったらどうしよう

・インフルエンザや風邪が怖くて、つい外出を控えてしまう

・あぁ、もう不安でたまらない！　など

家族の体調管理やメンタル面において
受験生がいるママたちの心配は、尽きないことでしょう。

 

でもね、心が落ち着かない時こそ、思い出してみて。

一番心配しているのは、誰？

一番不安を感じているのは、誰？

一番試験結果を気にしているのは、誰？

 

そんなこと言うまでもなく

あなたの子供だよね。

今の時期、一番しんどいのは、あなたじゃない。

あなたの子供なんです。

 

だとしたら、
私たち母親にできることは
「子供を安心させてあげること」だよね。

 

学校や塾、友人たちとの比較、
あなたの見えない所で精一杯がんばり
疲れきって帰宅した子供にとって

・いつもと変わらないお母さん
・いつもと同じリビングの雰囲気
・見慣れた家族の食事風景
・いつもの温かいお風呂　

そんないつも通りの日常が、ホッと安心できるんです。

ダラダラしているように見える子供も
家ではリラックスして、エネルギー充電しているだけ。

 

母親であるあなたが、不安になってる場合じゃない。

上手に気分転換したり
カフェでのんびりしたり
好きな趣味に没頭したり

あなた自身のメンタルを、自分で整えよう。

 

子供のエネルギーを奪うのではなく、
自家発電できるママでいましょうね！

 

母親から、あたたかな安心感を感じると
子供の能力は、自然と伸びていきますから。

 

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「子供を信じることができないママへ」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-20643/