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変えるのは未来ではなく、今この瞬間

今日は「今、この瞬間を変える」ことについてです。

「もっと自分に合う仕事がしたい・・・」
「ピッタリなパートナーが欲しい!」など

私たちは人それぞれ、色々な悩みを抱えていることでしょう。

 

例えば・・・
「もっと自分に合う仕事を見つけたい」と思っているとしたら、
「今、できること」はどんなことでしょうか?

●今の仕事の問題点を挙げてみる
●今までの経歴を書き出してみる
●自分が希望する条件を書き出してみる
●好きなこと・苦手なことを把握する
●興味がある資格を調べてみる・・・ など

これらはすべてお金もかかりませんし、
自分を客観的に見れる、いい機会です。

「今、できること」から、少しずつ動き出してみませんか?

 

最初はおっくうに感じるかもしれませんが、
「これは変化を嫌う本能のせいだな」とわかっていれば、
少しずつでも前に進むことができます。

「変わりたいのに変われないのはナゼ?」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-1032/

そう、大事なのは・・・
「少しずつでも進むこと」なのです。

 

大きな一歩を踏み出すには、とても勇気がいります。

「今、この瞬間を変える」
「今、できることを探す」
そんな小さな一歩からスタートしてみてはどうでしょう?

あなたの「今」の選択が、
あなたのすばらしい未来を創っていきますよ。

 

 

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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