今日は「繊細な気持ち」の話です。

●不安だな･･･
●あの言葉がひっかかる
●私って小さい人間だな～

そんなふうに心がモヤモヤ感じること、ありませんか？

私たちは誰でも
本当に繊細で、敏感な心を持っています。

「そんなの感じない」という方は
自分の心がよく見えていない、
もしくは見ないフリをしていませんか･･･？

なぜなら
この繊細な自分と向きあうのは、すごくしんどい作業だから。

見て見ぬフリをしたほうが、
他人のせいにして逃げたほうが、よっぽどらくなのです。

でも逃げ続けたところで･･･
「自分」からは一生逃げられないことに、お気づきでしょうか？

心の中をよ～く見つめてみると
●ダメだ･･･
●いい歳して情けない･･･
●こんなに弱いなんて･･･
●怖くてたまらない･･･

そんな傷つきやすく、もろい自分がどんどん出てきます。

そこから目を背けず
自分の本心と向き合うことが、どれほど尊いことでしょう。

自分の繊細さを自覚している人間ほど、強い。

あなたが今悩んでいることも
必死に自分と向き合おうとしていることも
とても素晴らしく、勇気がある証拠。

大丈夫。

あなたの繊細さは、いつか必ず「強さ」に変わります。

でも、一人で乗り越えようとしなくていい。

あなたを支えてくれる人が必ずいますから。

あなたの心がらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

「心はゆらゆら･･･揺れてもいい」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-2043/