●わかってほしい・・・
●そのままの私を受け入れて!
私たちは誰もが「自分を認めてほしい」気持ちを持っています。
特に親子・夫婦・恋人同士など
「自分と近い関係」になればなるほど、その想いは強くなります。
ですが、皆さんもご存じのように・・・
私たちは「自分」しか経験できません。
●胸を突き刺すような痛み
●焼けただれるような苦しみ
●掻きむしりたいようなイライラも
あなただけのものであり、誰かが代わることはできない。
どんなに近い関係でも、本当の本当の心の奥底まではわからないのです。
一人ひとり違うからこそ、
わかり合えることがなによりも嬉しいし、幸せを感じるのです。
お互いの違いに悩むことは、
決して「ダメなこと」ではありません。
あなたにとって、どうでもいいことなら、きっと考えもしないでしょう?
あなたが今、感じていることは、
自分自身やお相手と
しっかり向き合おうとしている「証拠」ではないでしょうか?
大丈夫。
どんな悩みにも、必ず解決の方法があることを忘れないでくださいね。
静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム