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比べるとしたら、過去の自分

今日は「人と比べない」話です。

●あの人のほうがモテる!
●子供がいてうらやましい・・・
●家や車があっていいな~

あなたの大切な人生を、誰かと比べていませんか?

 

人と比べても幸せになれないことをわかっているのに
なぜ私たちは比べてしまうのでしょう?

 

それは、あなたの意識が外側に向いているから。

 

人生は人と比べる競争ではありませんよね。

私たちは一人ひとり、生まれも育ちも全く違う人間同士。

違いがあるからこそすばらしい、唯一無二の存在です。

 

もし比べるとしたら・・・
「過去の自分」と「現在の自分」を比べてみませんか?

 

あなたが気づいていないだけで、必ず成長したことがあるでしょう。

あなたのペースで、一歩一歩ここまで歩んできたのではないですか?

それは本当に尊いことなのです。

 

それでも
どうしても誰かと比べてしまうのなら・・・

自分と違うところはどこか?
●相手と比べて、自分の足りないところは?
何をすれば、相手に近づけるか? など

自分を成長させるための視点から、相手を観察してみましょう。

きっと今までとは違うものが見えてきますよ。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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