Blogブログ

ホーム > ブログ > カウンセリング > あなたの短所のとらえ方

あなたの短所のとらえ方

今日は「短所のとらえ方」の話です。

●落ち着きがない・飽きっぽい
●深く考えすぎる
●落ち込みやすい
●忘れっぽい
●人の話が聞けない など

自分の短所だな・・・と思うところ、あなたにもありませんか?

 

その短所こそ
「個性の1つ」と、とらえてみませんか?

あなたが短所だと認識できている(気づけている)時点で、
それはもう大切な個性の1つです。

 

短所を直そう、なくそうとするのではなく
「その個性をどう生かしていくか?」
に意識を向けてみましょう。

 

短所はそのままでも大丈夫。

あなたが変えるのは、そのとらえ方です。

(NLPの用語で「リフレーミング」といいます)

 

冒頭の「短所のとらえ方」を変えてみると、どうでしょう?

●好奇心旺盛
●思慮深い・慎重
●感受性が豊か・繊細
●過ぎたことを引きずらない
●自分の世界観がある など

どれもすばらしい個性です。

私たちは、誰もが個性的で、多様性にあふれている存在です。

多種多様な人々がいるからこそ
この社会、地球全体が成り立ちます。

あなたのとらえ方1つで
世界の見え方が変わることを覚えておいてくださいね。

 

あなたの心がホッとするカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「とらえ方ってすごく大事」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-1799/

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

Reserve and Contactご予約・お問合わせ

お電話でのご予約・お問合わせ

TEL 070-4540-5473

受付時間 土日祝9~18時
※カウンセリング中は電話に出ることが
できませんのでご了承ください。

ご予約・お問い合わせフォーム

ご予約の流れについては、「カウンセリングの流れ・料金」ページをご覧ください。

トップに戻る