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すでに願いは叶っている?!

今日は肯定的意図の話です。

NLPの前提のひとつに
「すべての行動には肯定的意図がある」というものがあります。

意識している場合も、
無意識の場合でも、
私たちは「自分の目的を叶えるために行動している」と考えます。

例えば・・・
「痩せたいのに食べてしまう」
「自慢話」
「やるべき事を後回し」
など、一見よくないことのように見えるけれど、
実は「そうすることにより本人が得ているものがある」
のです。

●痩せたいのに食べてしまうのは、実は安心感が欲しい・・・
●自慢話をすることで、みんなの気を引き、すごいね!と認めてほしい・・・
●やるべき事を後回しにするのは、短時間で集中してやりたい・・・
(これらの理由は人それぞれ違います)

つまり「あなたの本音は叶っていますよ」ということ。

あなたの意識では、やめたいと思っていても、
無意識はあなたの願いをそのまま叶えているのです。

だから「やめたいけれどやめられない」

これが無意識の持つ大きな力。

これらの悩みを解決したければ、
「あなたの本音」を叶える、別の方法を考えればよいのです。

●勉強したいのにゲームをしてしまう・・・
●ついついスマホをいじってしまう・・・
●コンビニで余計な物まで買ってしまう・・・など、

あなたが「やめたいのにやめられない」ことは何ですか?

意外な「本音」が見つかるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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