今日は「支配や執着、束縛から解放されていい」という話です。

●相手をコントロールしたがる人
●自分の思い通りにならないと、不機嫌になる人
●子供に、延々と愚痴を聞かせる親
●夫や子供に執着する母親（妻）　など

あなたの周りにもいませんか？

 

あえてハッキリ言いますが･･･
支配や執着、束縛は「本当の愛」ではありません。

自分の欲を満たすために、相手を利用している自己愛。

（そう、歪んだ自己愛なのです）

 

「私の言うことが正しいのだから、あなたは従うべき」

「子供がちゃんとしてくれないと、親である私の評価が下がる」

「夫に頼っていれば、私は働かずにすむ」

「そんなこと、危ないからやめておきなよ！」

「あなたがいないと、私は寂しくて生きていけない･･･」

「県外に出ないで」

相手を巧みに支配しようとする人
新しい挑戦を引き止めようとする人
「親」であることを理由に、子供を束縛したり、執着する親　など

家族であろうと友人であろうと、そのような人からは離れたほうが賢明です。

 

どうやって見分ければいいのか？

それは･･･
あなたの心が違和感を感じるか、どうか？です。

 

その相手と一緒にいて
●なんだか息苦しい･･･
●本当はもうやめたいのに･･･
●いつも体が重い、しんどい
●好きだけど、嫉妬してしまう　など

あなたの心が違和感を感じたら、それが答え。

当たり前ですが
支配や束縛、執着は、する方もされる方も、決して良い気分はしないですよね。

（あなたの心、重た～くなっていませんか？）

あなたの本心を抑え続けると、やがて心の病になってしまいます。

 

なぜなら、本当の愛とは
「相手の意思を尊重すること」だから。

無償の愛とは
「相手を自由にさせてあげること」だと、私は思うのです。

（例えるなら、と～っても軽くて、あたたかくて、ふわふわしていて、優しくて、穏やかな心地よい感じ）

そう、愛って、本当はとっても軽い！

 

もし、あなた自身にそのような傾向があるのなら･･･
その心の穴は、自分自身でしか埋められないことに気づきましょう。

（あなたの子供も家族も、あなたのために存在しているわけではありません）

あなたが感じる
寂しさや不安、虚しさ、自信のなさを、少しずつ自分で癒やしてあげること。

あえて一人の時間を作り、自分の心と向き合うこと。

 

大丈夫。

あなた自身が癒やされると、自然と周囲の人々が変わっていきます。

すべてが、より良い流れに乗っていくようになります。

 

違和感を感じたら、卒業のサイン！

あなたの正直な気持ちを優先させ、軽やかなスタートを切っていきましょう。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「あなたのためを思って･･･という言葉の裏側」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-11966/