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どんどん脳に問いかけよう

今日は「脳」の話です。

脳の性質のひとつに
「空白を埋めようとする」というものがあります。

空白とは「わからないこと」

 

このブログを読んでくださっているあなたは・・・
もしかしたら「人間関係の悩み」を抱えているかもしれませんし、
「心のモヤモヤを解決したい」気持ちがあるのかもしれません。

つまり
私たちの脳は自然と
「わからないことを理解しようとする」のです。

これは私たち人間が安全・安心を求める本能からくるもの。

 

この性質をうまく使うと・・・
●どうやったら悩みを解決できるだろう?
●私がやりたいことは何だろう?
●夢を叶えるために、今、何をすべき?

というような
自分への問いかけに、
脳が「自然と答えてくれる」ようになります。

 

いわゆる成功者と呼ばれる方々の多くは
この意識的な問いかけを、無意識にやっていることが多いのですね。

 

そりゃあ・・・そうですよね?

何も考えず、
毎日をボーッと過ごしている人と、

●もっと自分らしく生きる方法はないかな?
●より良い手段があるんじゃないか?
と、常に自分に問いかける人。

数年後、両者の違いは明らかです。

ようは「意識の差」なのですね。

 

あなたは5年後、10年後、
どこで、誰と、どんなふうに過ごしていたいですか?

そのために、今、できることは何ですか?

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

 

 

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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