今日は「幸せの感度」の話です。
あなたが思う幸せな人ってどんな人でしょうか?
●家族や子供がいる
●友達が多い
●お金持ち
●見た目がキレイ・かわいい
●豪華な家に住んでいる
●仕事で成功している など・・・
このような人々でしょうか?
実は、これらはすべて
幸せとは関係ありません!
なぜなら・・・
●家族がいても、疎遠
●友達が多くても、実はすごくさみしい
●お金はあるけど、いつも心が満たされない
●見た目はかわいいけれど、恋愛がうまくいかない など
他人から見た場合と、
本人が感じていることは全く違うから。
では「幸せな人」はどんな人かというと・・・
自分が豊かだと感じている時間が長い人、なのです。
つまり、外側の条件は全く関係なく
●今日もぽかぽか陽気で気持ちいいなぁ~!
●あぁ、このコーヒー美味しいわぁー
●健康な体って本当にありがたい!
●働ける会社があるって幸せだよな~
と、自分の身体で ”豊かな感覚” を長く感じられる人が
本当の意味で幸せな人といえるのでしょう。
やっぱり心が一番大切なのですね。
普段の生活のなかで
豊かな感覚をたくさん感じるほど、
あなたは「幸せな人」になり「幸せな人生」を送っていけるのです。
あなたの心は今、何を感じていますか?
あなたの目の前にあふれる豊かさに気づいていますか?
あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。
静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム