今日は嫉妬の話です。

今まで誰にも嫉妬せず生きてきた、という方はおそらくいないでしょう。

誰かを見て「キーッ！」とうらやましく思ったり
ねたんだり、ついイヤミを言ってしまったり･･･
メラメラとした熱い感情が、胸にわき起こる経験は誰にでもあります。

 

なぜ嫉妬するか、考えたことありますか？

それは、あなたが相手を
「自分に近い存在だ」と認識しているから。

 

例えば、世界的に有名なスーパースターに嫉妬するでしょうか？

おそらくしないでしょう。
立場が違いすぎます。

 

つまり嫉妬の対象となるのは、自分に近い人間。

「自分と同じレベルだと思っていた人間が、自分の理想とする姿になっていく」

●それがおもしろくない
●つい足を引っ張りたくなる
●私にはできないのに･･･と感じてしまう

これらはすべて相手のせいではありません。

 

では嫉妬したとき、どうするか？

「私はこの人の何がうらやましいんだろう？」
と自分に問いかけることです。

女性なら
●外見の美しさやスタイル
●パートナーの有無
●仕事がデキる　など

何かしらひっかかるものがあるでしょう。

 

もっと言うと
実は「あなたもそうなれる可能性がある」から嫉妬するのです。

あなたは無意識かもしれませんが
あなたのまだ叶っていない可能性を刺激されて、勝手に心が反応（嫉妬）しているのですね。

 

嫉妬していると気づいたら･･･
「私は何を望んでいるのかな？」とあなた自身に意識を向けてください。

その熱い感情は
あなた自身を変える大きなエネルギー源になることでしょう。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。