Blogブログ

ホーム > ブログ > カウンセラーのつぶやき > 新型コロナ・・・私たち大人が試されているとき

新型コロナ・・・私たち大人が試されているとき

今日はつぶやきブログです。
興味があれば読んでくださいね。

昨日、安倍首相から
「全国の公立小中高、臨時休校要請へ」との
ニュースがありましたね。

と、突然すぎる・・・!

職場も家庭も大混乱ではないでしょうか?

この国はどこまで母親に負担を強いるのでしょう。

ほとんどの親は仕事で不在、
一人で待つしかない小さな子供は、どれほど心細いことでしょう・・・。

 

あくまでも私の場合ですが・・・
私は子供たちには
「必要以上に怖がらなくて大丈夫だよ」と伝えています。

より健康的な生活を心がけ、できる範囲の予防をしたら、
あとは状況を見守るしかない・・・と思うのです。

根拠もないですし、楽観的すぎると言われればそれまでですが、
何よりも一番は・・・「安心させるため」です。

 

私たちは安心したいから情報を集め、措置を取り、
安心したいがためにマスクを買いに走るのです。

ただでさえ恐怖をまき散らすメディアを見続けていたら、
健康なあなたもメンタル病みますよ?って話です。

 

「恐怖」より「安心」の気持ちが
少しでも多いほうが、心が落ち着くでしょう?

心が落ち着けば、行動も落ち着きます。

何かあっても、冷静に対処できる可能性を増やしたいと思うからです。

こういう時こそ
上手にメンタルバランスを整えることを意識しませんか?

 

私たち大人のあり方が問われていますね。

一日でも早く収束しますように・・・。

皆さんも十分気をつけてお過ごしくださいね。

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

Reserve and Contactご予約・お問合わせ

お電話でのご予約・お問合わせ

TEL 070-4540-5473

受付時間 平日9~18時
※カウンセリング中は電話に出ることが
できませんのでご了承ください。

ご予約・お問い合わせフォーム

ご予約の流れについては、「カウンセリングの流れ・料金」ページをご覧ください。

トップに戻る