今日は「私たちは常に最善の選択をしている」という話です。

NLPの前提の1つに
「人は常に最善を尽くしている」という考え方があります。

どんな状況であれ、私たちは今できる限りのベストを尽くしている。

私たちは常に学び続けながら、自分にとって最善の選択をし続けている。

そのような考え方です。

●あんなこと言わなきゃよかった･･･！
●痩せてたころに戻りたい･･･
●なんでこんな状況になってしまったのだろう！

もしあなたに後悔する気持ちがあったとしても
おそらくあなたは、その時にできる限りの対応をしたことでしょう。

あなたなりに精一杯、今日ここまで生きてきたはずです。

（そうでなければ、このブログに出会うこともなかったでしょう？）

過ぎたことを振り返り、思い悩むよりも
「じゃあ、今ここからどう生きるか？」に意識を向けてみませんか？

自分を責めるのは、もう終わりにしませんか？

あなたは、もう十分がんばってきたのだから。

それはあなた自身が一番よくわかっているのではないでしょうか？

「私たちは常に最善の選択をしていること」を忘れないでくださいね。

そんなあなた自身に、もっと誇りを持っていいのですよ。

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

「梅雨の時期、10点でも花マル！にしませんか？」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-5026/