今日は、デジタルデトックスについて。 ・暇さえあれば、ずっとスマホをいじってしまう ・朝起きたら、す…

今日は、良い子だからこそ迷う、今の時代について。 ・終身雇用がなくなる ・いい学校、いい会社に勤めて…

今日は、ラベリングについて。 ・私にはできないし、自信がない ・そんなに大きいことは望まない ・誰か…

今日は、夜の過ごし方について。 1日を終え、夜眠る前、あなたはどんなふうに過ごしていますか？ ・一人…

今日は、怒りの感情について。 ・なんかイラッ！とする言葉だなぁ ・あの人、マジでムカつく　など イラ…

今日は、つぶやきブログ。 興味があれば読んでくださいね。 ポツポツ降る雨音が、心地よく感じられる日曜…

今日は、私たちの無意識について。 ・つい言ってしまう口ぐせや、相手への不満や文句 ・いつも頭の中で考…

今日は、梅雨の過ごし方について。 ・なんかダルい ・いまいち調子が上がらない ・やる気が出ない　など…

今日は、とても大切な意識の向け方について。 ・周囲の目が怖くて、いつも落ち着かない ・あの人に嫌われ…

今日は、自分の気持ちを言葉に出すことについて。 ・自分の気持ちを言うのが怖い ・いつも自分を抑え込ん…

今日は、つぶやきブログ。 興味があれば読んでくださいね。 さて、早くも5月下旬。 暑い日もあれば、肌…

今日は「心と身体は1つのシステムである」という前提について。 ・体がとても重くて、動きたくない ・疲…