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あなただけの希望や願いを持とう

今日は「希望や願いを持つ」話です。

●もっと明るい自分になりたい
●自分の能力を生かした仕事をしたい
●素敵なパートナーに出会いたい など

「こんなふうになったらいいなぁ~!」と
心から思える希望や願い、あなたにもありますか?

それが叶った未来をイメージしただけで
胸がワクワクドキドキしたり
心がじんわりあたたかくなったり・・・。

 

私たちの脳は、意思を向けた方向へ動く習性がありますから
普段から「希望や願い」を持つことは、とても大切なこと。

 

●お金がない
●時間がない
●私には無理!
●家族が反対する
●今すぐには動けない 

などの思い込みは、とりあえず置いておき・・・

叶う、叶わないは別として
あなたが「こうなりたい!」のは、どんな姿ですか?

5年後、10年後、
あなたはどうなっていたい?

誰と、どこで、どんなことをしていたいですか?

 

あなたの希望や願いを
好きなように、自由に、思いっきりイメージしてみてください。

そして
希望や願いが叶った未来を、毎日イメージし続けてみてください。

そのワクワク感が、きっと素敵なできごとを引き寄せてくれることでしょう!

 

あなたの心は今、満たされていますか?

あなたは、本当はどんな人生を生きたい?

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「自分が変わるから、未来が変わる」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-1235/

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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