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変わることは、あなたが今より豊かになること!

今日は、変わることへの思い込みについて。

・初対面の人に会うとき
・初めての場所、食べ物を食べるとき
・新しいアプリを使い始めるとき
・初めてカウンセリングを受けるとき など

「初めての経験」に緊張したり、
ワクワクドキドキ胸が高鳴ること、あなたにもありませんか?

 

私たちは生まれてから「初めての経験」をたくさん重ね、ここまで生きてきましたよね。

(幼稚園や保育園、自転車に乗ったり、お友達に出会ったり、学校生活や習い事など•••)

 

ですが、だんだん大人になるにつれ
・できない自分が恥ずかしい
・失敗したらどうしよう(不安や恐れ)
・傷つきたくない
・今より悪い方向へ変わってしまうんじゃないか?

そんな見栄やプライドが邪魔をして、変わっていくことを恐れるようになります。

(その見栄やプライド、本当に必要?)

 

なぜなら
私たちが、変わっていくことは、
あなたの知識や経験が1つずつ増えることであり、
あなたの人生が、今よりも確実に「豊かになっていくこと」だから。

 

・恋をして、楽しいだけじゃない未熟な自分に気づいたり
・仕事で人をまとめる大変さや、チームで働く信頼関係を得たり
・子育てを通じ、親としてしあわせな経験をさせてもらったり
・初対面の人に会うことで、様々な人生観を得たり

変わっていくからこそ、挑戦するからこそ、たくさんの実りを得ることができるのです。

(まさに経験値が上がる!)

 

「失敗=傷つくこと」
もしあなたにそんな思い込みが
あったとしたら•••

たくさん傷があったほうが、
人として、とても魅力的!だと感じるのは、きっと私だけじゃないよね?

 

強さも優しさも、しなやかさも、すべてはあなたの経験から生まれるもの。

新しい世界は、あなたの人生をより豊かに、楽しませてくれるきっかけとなることでしょう。

臆せず、変わっていくことを選んでいけたらいいですね!

一番大切な、あなた自身のために。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、お気軽にご相談くださいね!

 

「そのままでいい、の勘違い」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-14777/

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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