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良い子だから迷う、今の時代

今日は、良い子だからこそ迷う、今の時代について。

・終身雇用がなくなる
・いい学校、いい会社に勤めても「しあわせな人生」とは限らない
・キャッシュレスやAIの急速な進化(Chat GPTとか)
・教育格差や貧困、ひきこもり など

速すぎる時代の変化に戸惑っている人、きっと私だけじゃないよね?

 

先が見えにくい時代だからこそ、みんな不安を抱えています。

・この仕事、いつまで続けるの?
・お金が欲しいけど、体調が悪くて働けない
・子供の将来が心配
・私の摂食障害は、もう治らない気がする など

今まで、親の言うことが正しいと思って生きてきた「素直な良い子」ほど、迷いやすい。

一生懸命、周囲の期待に応えてきた優しい人ほど、心が病んでしまう。

自分に自信がなく、相手の顔色をうかがってしまう人ほど、生きづらい。

(↑昭和の価値観にとらわれていた、昔の私)

 

外の情報を探せば探すほど、沼にハマってしまうんです。

なぜなら
そこに、あなたの求める正解がないから。

 

そんな時代だからこそ•••

・私は、どんな生き方をしたいの?
・5年後、10年後、どこで、誰と、どんな生活がしたい?
・私が一人でも楽しめることって、何だろう?
・私が喜びを感じるのは、どんなとき?

自分に問いかけることで、少しずつ「あなたらしさ」が見えてきます。

 

そう、あなたにとっての正解は、
もうすでに、あなたの中にある。

 

これからは「良い子」よりも、「あなたらしく」生きる時代。

(もちろん、良い子がダメなわけじゃないよ)

 

個々の性質や長所を活かし、それぞれが好きな世界で繋がっていく。

「あなたも素敵だし、こんな私もいいよね!」

できない自分、悩む自分も、ちゃんと受け入れてあげる。

自分以外の人間になろうとするのではなく、あなたの素質をそのまま活かす!

 

多様性が広がる時代だからこそ
大事にしたいのは、あなたの本当の気持ち。

あなたの探している答えは
外側ではなく、内側(あなたの心)にあることを、どうか忘れないでくださいね。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、お気軽にご相談くださいね!

 

「あなたの短所のとらえ方」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-9995/

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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