今日は「感謝」の話です。

昨日の記事に書きましたが
https://mentalcare-m.com/counseling/post-1820/

 

もしあなたに今･･･
感謝の気持ちが湧いてこないなら、
無理に感謝する必要はありません。

 

みなさんの中にもいるかもしれませんが･･･

私は小さい頃から
「感謝しなさい！」と母に言われ続けてきました。

半ば強制的に怒りながら言うので、
「いや、そんなふうに言われてもムリだよ･･･」
と、ずーっと思っていました。

 

もちろん頭では理解できます。

ですが、感謝を強制されている時点で
「そんなのムリ！」

内心は「ちっとも感謝できない･･･」状態でした。

 

本来「感謝の気持ち」とは
自分の中から「自然と沸き上がる気持ち」

人生どこかしらのタイミングで
自然とそうなるように、誰もが導かれます。

 

もしあなたが今、子育てをしているのなら
「感謝しなさーい！」
と子供に口酸っぱく言うよりも、

「ありがたいね～」と
あなた自身の気持ちを伝えた方が、
確実に子供に伝わります。

 

「ああ、お母さんは幸せなんだな」

母親が幸せでいることは、子供の自信にも繋がります。

 

もしあなたが今
「ちっとも感謝なんてできない！」状況でも大丈夫。

いつか必ず、感謝の気持ちが沸き上がる時がきますから。

「感謝できない自分でもいい」

そんなあなたを受け入れ、許してあげてくださいね。