今日は「川の流れ」の話です。
●さわやかなそよ風が吹いている森の中・・・
透き通る「川の流れ」をイメージしてみてください
あなたがその川にゆらゆら浮かぶ「葉っぱ」だとしたら・・・
川の流れにうまく乗るには、どうしますか?
そう、ただ力を抜いて・・・
川の流れに身をまかせるでしょう。
つらいときや、苦しいとき、
私たちは「全力で、もがいて、あがいて、どうにかしなくちゃ!」と力んでしまいます。
自然の法則に習うとしたら
力を抜いたほうがうまく進みませんか?
今の状況のように
自分の力ではどうにもできないときこそ「手放す勇気」も必要です。
●○○しなければならない
●○○するべき
というたくさんの思い込み、ありませんか・・・?
「その思い込み、そろそろ手放したほうがいいんじゃない?」
そんなサインだとしたら、あなたはどうしますか?
こだわりや執着は、時にあなたを苦しめます。
あなたの可能性を狭めてしまうこともあるのです。
あなたの人生の川は、今どんな流れになっていますか?
一緒に流れていきたい大切な葉っぱは、誰の顔が浮かびますか?
あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。
「本心と行動を一致させる」
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静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム