今日は「焦ってしまうとき」の話です。

私たちは悩みや問題があると
「解決しなければならない！」と思いがち。

実はこれも、勝手に作られたビリーフ（信念）のひとつです。

●はっきりさせないと気が済まない
●白黒つけたい！
●早く決着をつけなければ！

もしあなたが焦ってしまうことがあったら･･･

「それは本当に急いで答えを出すことなのか？」

もう一度、あなたの心に問いかけてみましょう。

仕事や急用でない限り、
「すぐに結論を出すこと」が、必ずしも良いとは限りません。

昼と夜のあいだに、
美しい朝焼けや、きれいな夕焼けの空があるように、
「そのまま様子を見る時間」
「グレーでいる時間」
があってもいいと思いませんか･･･？

とはいえ、いつまでも悩み続けるのは
体にも心にもあまり良いとは言えません。

●きっとそのうち答えが出る！
●自分が満足できる結果になる

そんな明るい気持ちで、心の中を見つめてみましょう。

焦らなくても大丈夫。

答えはもうすでに「あなたの中にある」のですから。