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心の声を聴く

今日は「心の声を聴く」話です。

●本当はイヤだ・・・
●いつまで続くのかなぁ・・・
●○○したいなぁー!

普段、あなたの「心から聞こえる声」に気づいているでしょうか?

 

自分の心の声を無視しつづけるのは
すごくしんどいし、本当につらい・・・。

 

そんなときこそ
あなたの「心の声」に、じっくりと耳を傾けてみましょう。

あなたの胸に両手を当て・・・

「わたしは今、どんな気持ち?」

胸に意識を向け、じっくり聴いてみましょう。

 

●何が引っかかっているの?
本当はどうしたいの?

あなたの悩みを解決するヒントは、あなたのその「心の声」にあります。

それはあなたにしか聴くことができないのです。

 

あなたの「心の声」は、あなたに何を伝えていますか・・・?

あなたに聴いてもらいたくて出てきた、本当の気持ち。

大切にしていきましょうね。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「あなたも私も、みんなで幸せになる時代」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-4444/

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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