今日は「ラスボス」の話です。

あなた自身の感情に「意識」を向ければ向けるほど、
●ますます落ち込む･･･
●弱くて情けない自分がいる･･･

どよ～んと重たい気分になること、ありませんか？

実はそれ、「いい兆候」なのです。

なぜなら「あなたの本心に近づいている証拠だから」

ゲームに例えるなら「ラスボス」です。
（最後に出てくる手ごわい敵のこと）

敵をどんどん倒していくと
ステージが上がるごとに難しくなるでしょう？

最後のボスを倒すのが一番キツイ！のと同じこと。

あなたの本心や核心に近づけば近づくほど、
複雑な感情や、どす黒い気持ちが出てきて･･･しんどい！

でも、それでいいのです。

あなたが逃げずに
その気持ちを見てあげさえすれば、
「ラスボス」はあっという間にいなくなります。

あなたの心には平和が訪れるでしょう。

私たち一人ひとり「ゲームのステージ」も違います。

あなたが１つずつ、悩みをクリアすることで
あなたの「人生のステージ」も上がっていくのです。

大丈夫。

しんどいときは
「あと少し！いいところまで来たぞ！」
と自分自身を励ましていきましょうね。