今日は「心が自然と納得すること」の話です。

私たちは毎日
様々な感情を感じていますが、
「あなたの心が ”自然と” 納得する感覚」
を大切に過ごしていきましょう。

「あなたの力を取り戻す！」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-5391/

「あの人が言っていたから･･･」
「あの本にそう書いてあったから･･･」

●無理やり納得しようとしたり
●そう思い込もう！と力んだり
●「このほうがいいんだ」と言い聞かせたり

することはあまりオススメできません。

（これらはすべて思考を使っているので、あなたの本心とは異なるから）

心が ”自然と” 納得する感覚というのは･･･

●相手の言葉がすんなり入ってくる
●あ･･･！という気づき
●ストンと胸に落ちる感覚
●なるほど～と腑に落ちる
●ハッ！と気づく　など体で感じる感覚。

あなたの欲しい答えは、
体感覚が教えてくれるのです。

頭で答えを見つけようとするのではなく、
あなたの「感覚」に意識を向けてみましょう。

あなたの感覚こそが
「あなたにとっての答えである」ことを忘れないでくださいね。