今日は「いちいち批判する人」の話です。
●コレは○○すべきでしょ!
●こうしたほうがいいのに・・・
あなたの周りにもいちいち批判する人、いませんか?
そういう人への対処法は
華麗にスルーが一番よいのですが
そうはできない場合もあるでしょう。
何かにつけ、批判する人の内心は・・・
●自分が正しいことを認めてほしい
→ 過度な承認欲求(心が満たされておらず寂しい)
●自分の思い通りにいかないと気が済まない
→ 恐れや不安がある
●物事を極端に考えがち(白黒つけたがる)
●自分に自信がない など
ようは、心にゆとりがない状態。
そのような人がいたら・・・
●あぁ、この人いっぱいいっぱいなんだな~
●心の器、小さいんだな~!
心の中で、あなたが好きなように思っていればいいのです。
「そう思っていいんだよ」と
あなたの正直な気持ちを受け入れてあげましょう。
大切なのは・・・
相手を正そうとしないこと。
いちいち批判してくる人間に
あなたの大事なエネルギーを使う必要はありません。
●ああ、そういう人なんだな 以上
心の中で境界線を引き、あなた自身を守るようにしましょう。
(それは決して諦めや負けではなく、自分自身を守るとても賢い選択です)
自分軸がしっかりできると
他人の言動や態度に振り回されなくなります。
あなたにもそんな強さがあることを忘れないでくださいね。
あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。
「コントロールしたがる人の本心は?」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-5538/
静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム