今日は「good＆newを見つける」話です。

あなたの日常生活の中に
●good（良いこと）
●new（新しいこと）
何か思い当たること、ありますか？

●友人と会話が弾んだ
●雨に濡れずに、帰宅できた！
●冷たくて美味しいジュースが飲めた
●セールで欲しい物を安く買えた　など

実はコレ･･･
あなたが「良かったな～」と思うこと
あなたが取り組んだ「新しいこと」を、意識して見つけるカウンセリングワークの1つ。

私たちは、人それぞれ見えている世界が違います。

「なんで、いつも私ばかりこんな目に遭うのだろう･･･」と
悩み、苦しむ人もいれば
「あぁ！みんな優しくて、私はなんてしあわせなんだろう！」と
穏やかで、満ち足りた想いの人もいる。

同じ家、同じ職場、同じ場所にいても、感じ方は人それぞれ。

「どこに意識を向けているか？」
ほんの少しのきっかけで、あなたの見える世界は変わるのです！

あなたの日常生活の中にあふれている、good＆newを、ぜひ探してみてください。

（あなたが気づいていないだけで
良いこともたくさんあるし、意外と新しい挑戦もしているはず）

これを習慣にするだけで、自然と心が上向きになりますよ！

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

「心にゆとりがある人は、想像力が豊かです」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-12333/