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あなたらしく、幸せに生きていい

今日は「内的資源」の話です。

もし、あなたが
「変わりたいけど、どうすればいいのかわからない」
と思っているとしたら・・・

NLPの前提のひとつ
「人はすでに変化に必要なリソース(内的資源)をもっている」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-413/

を思い出してみてください。

 

あなたには、すでに内的資源があるのです。

「そんな資源もっていない!」という方は
「内的資源をもっていない」と思い込んでいる状態が「ある」だけ。

気づいていないだけ、なのです。

 

免許や資格、実績だけではなく
●あなたの性格・性質
●好きなこと・お気に入りのモノ
●病気・ケガの経験
●複雑な家庭環境 など

あなたにとって当たり前のこと、
目に見えないものこそ
とても大きな「あなただけの内的資源」です。

自然とそれらを使いながら
ここまで乗り越え、今があるのですから。

 

あなたは、本当に素晴らしい才能や能力を元々持っているのです。

 

あなたらしく幸せに生きながら
人のお役にも立てる生き方が必ずあります。

「わたしはもっと幸せになっていい!」と
あなた自身を許すことから始めませんか?

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「イヤな気持ちが教えてくれること」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-2908/

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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