今日は「耐性」の話です。

自分の夢や目標を叶えるために今は我慢！
という「耐性」なら問題ありませんが、

●イヤだけど関係を続ける
●自分さえ我慢すればいい･･･

あなたの心がどんより重たくなるような
「悩み続ける自分」に耐え続けていませんか？

あまりにも耐性がつきすぎると･･･だんだん心と体が麻痺してしまいます。

●悩んでいるほうが落ち着く
●苦労するのが当たり前
●幸せになるのがこわい

あなたが思い込んでいる人生に、そのままどっぷり浸かり込んでしまうのですね。

（習慣の力はとても強力です）

思い当たること、ありませんか･･･？

耐え続けてしまうあなただからこそ
もっと力を抜いていいし、らくになっていい。

もっと幸せを感じながら生きていいのです。

「幸せになること」を
あなた自身に許可することから始めてみませんか？

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

「悩むことは習慣になってしまう」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-775/