いつもブログを読んでくださる皆さま
カウンセリングに来てくださる皆さま
サポートしてくださる皆さま

多くの方々のおかげで、本日三周年を迎えることができました。

いつもメンタルケア美幸を支えてくださり、本当にありがとうございます。

心より感謝申し上げます。

 

三周年を迎えるにあたり
「なりたい自分を生きよう」から
「優しい世界に生きよう」へとコンセプトを進化させました！

というのも
私のカウンセリングを受けてくださった、ほとんどの方が

「今より、らくになりたい」

「悩みが少しでもなくなればいい」

そんな気持ちを感じており、

なぜ私のところへ来てくださったのか？うかがうと･･･

「ホームページが優しそうな雰囲気だったから」

「美幸さんが優しそうな人だったから」

「優しい人がいいと思った」など

皆さん、優しさを求めていたんですね。

 

私自身、統合失調症の母親と共に暮らし
幼少期は両親の離婚
10代では、摂食障害に苦しみ
20代では、父親の孤独死、産後うつ
30代では、2人の子育てと仕事に追われ
40代に入り、母親の死と離婚、子宮全摘出術を経験し、ここまできました。

そんな私でも、今とてもしあわせに生きています。

私だけが特別じゃない。

あなただって、今まで多くの経験を乗り越えて、今日ここまで生きてきたでしょう？

 

そして、私のカウンセリングのベースにあるのは、精神対話士としてのあり方。

心に寄り添い、前向きに生きる力を支援すること。

つらいとき、悲しいとき･･･
誰かの小さな優しさで、私たちの心は本当に救われる。

 

そして、あなたの心がらくになると
あなたらしく生きる勇気や決断ができるようになり、
あなたの人生が、より豊かに彩られてゆく。

私たちには元々、そんな素晴らしい可能性が備わっているんです。

どんな状況であっても
どんな病気になったとしても
私たちは、必ずしあわせになれる！

 

これから先もずっと
あなたや私の生きる世界が、優しさにあふれた世界でありますように。

そんな願いを込めて
「健やかで幸せな毎日を生きるコツ」を発信しつつ
これからもカウンセリングを続けてまいります。

一緒に、優しい世界を生きましょうね。

引き続き、メンタルケア美幸をどうぞよろしくお願いいたします。

 

「うまく話そうとしなくて大丈夫！」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-9460/