さて、今日は「優しさは才能の１つ」という捉え方について。

・断ったら悪いかな
・私が我慢すれば丸くおさまるはず
・あの人の機嫌を損ねないように・・・

そんなふうに、小さな我慢をしてしまうこと
あなたにもありませんか？

心が疲れやすい人の特徴の１つは、とても優しいこと。

相手の気持ちを想像以上に汲み取り、
空気を読み、期待通りの反応をしようとしてしまう。

そんな状況が続くと、誰でも心は少しづつ疲れてしまいますよね。

なぜなら判断の基準が「他人の反応」にあるから。

（どんなに気を遣ったところで、私たちは他人をコントロールできません）

もし、相手の反応に意識が向きそうになったら
「わたしは、本当はどうしたい？」
一旦、自分の心に問いかけてみてください。

そして
・無理に参加することをやめる
・返事は自分のタイミングで送る
・機嫌の悪い人は気にしない（距離を取る）など

物理的に、自分のペースを優先させましょう。

あなたの優しさは素晴らしい才能の１つ。

そんな繊細な優しさ、相手の気持ちに気づくことができる感性に、自信を持ってくださいね！

おまけ
【あなたの短所は、長所に変わります】
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-14428/