今日は、あなたが反応する言葉について。 ・誰かが離婚すると、つい友人にしゃべりたくなったり、噂話をし…

今日は、自分の本当の願いについて。 ・摂食障害を治したい ・大好きな人と人生を歩みたい ・思い切って…

今日は、半年間の振り返りについて。 さて、2023年も早いもので、半分が過ぎますね。 あなたにとって…

今日は、良い子だからこそ迷う、今の時代について。 ・終身雇用がなくなる ・いい学校、いい会社に勤めて…

今日は、梅雨の過ごし方について。 ・なんかダルい ・いまいち調子が上がらない ・やる気が出ない　など…

今日は、悩みを成長に繋げることについて。 ・いつも同じことで悩んでいる ・何をすればいいか、わからな…

今日は、変わることへの思い込みについて。 ・初対面の人に会うとき ・初めての場所、食べ物を食べるとき…

今日は、五月病の予防について。 GWが終わり、いつもの生活が戻ってきますね。 「五月病を防ぐためには…

今日は、自分の感覚について。 ・この服、高かったし、捨てるのはもったいないからとっておこう ・正直会…

今日は、人に頼ることについて。 ・あの人に頼むのは、なんか悪い気がする ・これぐらい自分で解決しなく…

今日は、不安になった時の対処法について。 ・私の将来、どうなるんだろう ・今の仕事、一生続けるのかな…

今日は、自分の本音をごまかさないことについて。 ・本当は、今の職場を離れたい ・こんな夫婦関係、もう…