今日は「一人でがんばらない」話です。

このブログを読んでくださっているあなたは･･･
●自分より家族を優先してしまう
●親に言われた通り、ずっといい子をやってきた
●これ以上どうがんばればいいのかわからない　など

毎日一生懸命生きているのに
心のどこかにイライラやモヤモヤを感じているかもしれません。

一人でがんばろうとするの、もうやめませんか？

今の状況で、あなたたが違和感を感じているのなら
何かしら方法を変える必要があります。

あなた一人でがんばり続けることが、必ずしもいい方向に向かうとは限らないのです。

（その我慢や忍耐、本当に必要ですか？）

あなたの心が苦しいのなら･･･

●もっと周囲の人を頼っていいんだよ
●勇気を出して、心を開いてみたら？

そんな気づきをもたらすために、今の状況があるのかもしれません。

あなた一人でがんばろうとしなくても大丈夫。

私たちはお互い助け合い、今ここに生かされているのだから。

自分の心に正直に生きようとするあなたの姿は
多くの人に勇気や希望を与えることでしょう。

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

「自立とは･･･居場所を増やすこと」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-7180/