今日は「しあわせな離婚に必要なこと」の話です。

結婚生活20年で離婚を選んだ私が思う、円満離婚の３つのコツ。
興味があれば読んでくださいね。

●1つ目は
経済的自立

言わずもがな、ですね。

社会とも繋がれますし
何かしらの仕事を持つことは離婚に限らず、生きていくうえで必要だと感じます。

今は社会的な支援制度も色々ありますし、頼れるものはどんどん頼っていきましょう。

 

●２つ目は
自分を理解してくれる家族や友人の存在

家族はもちろんですが
私の場合はNLPの友人たちの存在が本当に大きかった！

再婚して最高にしあわせな人もいれば、
離婚を考えた末に夫婦でいることを選んだ人、
パートナーと生活を共にしている人など
それぞれが自分の悩みにまっすぐ向き合い、お互い励まし合ってここまで来れたような気がします。

大人になってからの友達っていいですね。

 

しかも離婚を告げた周囲の人たちもみんな優しかった･･･（涙）

「全然いいと思う！」
「よくがんばったじゃん」

私を気遣い、丸ごと受け止めてくれたことに感謝の気持ちでいっぱいです。

 

●３つ目は
自分のメンタルが安定していること（精神的自立）

離婚に限らず、情緒の安定はとても大切です。

自分の感情を客観的に眺めることができたり、
毎日の小さなストレスを、その日のうちに解消すること。

まさに「自分の心のケアができること」ですね。

 

私は離婚後の生活をリアルにイメージしていたので
「今まさにイメージ通りの毎日が送れている」
ただそれだけです。

結婚も離婚も、生活の一部ですから。

 

しかも･･･
心はすがすがしい開放感でいっぱい！（笑）

常にさわやかな風が吹いているような心地よい毎日ですが
現実的に地に足をつけ、生活していくことが一番の近道かもしれません。

どんなときも
あなた自身がしあわせになれる選択をしてほしいなと思います。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「新しいスタート！～離婚・ご縁の結び直し～」
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