今日は「自分の当たり前を見直してみる」話です。

●子供は学校に行く
●母親は仕事をしながら、家事・育児をする
●男性（夫）が稼いで、家族を養う　など

あなたにとって ”当たり前” なこと、たくさんありますよね？

 

この ”当たり前” の感覚は
自分が育ってきた環境や、親の価値観の影響を大きく受け、あなた自身が身につけたもの。

NLPでは「ビリーフ」といいます。

（無意識のうちに、疑いもなくそうだと思い込んでいる状態）

 

ところが、あなたにとって
「そんなの当然でしょ？」と感じることが、他の人に通じない場合も多々ある。

つまり、あなたにとっての常識や当たり前の感覚は、あなただけのものであり、
他の人とは違うんですよね。

たとえ自分の子供や家族であっても。

（どちらにも優劣はなく、ただの違いです）

 

もし、あなたが生きづらさを感じているのなら･･･
そんなあなただけの ”当たり前” を見直す時期なのかもしれません。

 

●学校に行かない、もしくは行けない子供が大勢いること

●家事・育児に向かない母親もいるし、そもそも完璧な母親なんていないこと
（日本は母親に求めるものが多すぎる･･･！と感じているわたし）

●男性以上に稼いでいる女性も大勢いること　など
（逆に言うと･･･男性の経済力に依存したがる女性が多いのでしょう）

私たちの生き方に「当たり前」はありません。

 

自分の当たり前や常識（だと思い込んでいる価値観）を見直してみると、いかに狭い世界で生きているか？に気づくはず。

“当たり前” じゃなくてもいいよね！？

そんなゆるさが、あなたの心をらくにしてくれることでしょう。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「それって、みんなそうなの･･･？」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-14356/