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心理学・・・役に立たなきゃ意味がない

今日はオススメの話です。

以前の記事「夜、眠りにつく前に・・・」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-756/

これ、本当に効果あり!です。

(あくまで私の体験ですが、確実に幸せ感がアップ!)

 

というのも・・・
心理学を学んだところで
「役に立たなきゃ意味がない」
と思っているのが私の本音。

 

●感謝の気持ちが大切
●いつも前向きに!

きっと皆さんも、頭では理解できるでしょう?

ですが実際は、感謝できない時もあるし
前向きになんていられない時もあるでしょう。

 

そんなとき、
ほんの少しヒントをもらって
変化できたら何よりもあなた自身がらくになれるのです。

 

実践してこそ、
自分の体の感覚で腑に落としてこそ、
私たちは変化できるのです。

(それこそがNLPが「実践心理学」といわれるゆえんです)

 

逆に言うと・・・
いくら頭でグルグル考えても
感覚でつかまない限り、一生変わることはないのです。

 

あなたは、今の自分に満足していますか?

 

NLPはもちろん
これからも自分が実践して
「効果があった心のケア」
皆さんにお伝えしていきたいなと思います。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「NLPのワークって何するの?」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-389/

 

 

 

 

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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