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重たい執着も、手放していけます

今日は「執着や束縛」の話です。

執着や束縛しあう関係がうまくいかないのは、
皆さんもよくご存じではないでしょうか・・・?

人や物、お金、地位など
「執着したくなる気持ち」は誰にでもあります。

 

気をつけたいのは・・・
「気持ちが強すぎて、分も相手も重たく感じている場合」

 

「それでも今のパートナーを選びますか?」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-4597/

 

相手を思い浮かべたとき、どんな気持ちになりますか?

もしあなたの心が
重たくなるようなら「執着」の可能性が高いでしょう。

 

●嫌われたら生きていけない!
●自分に自信がない・・・
●一人だと寂しいからそばにいて!

心の奥にはそんな「恐れ」があるのですね。

相手への「愛」どころか
「あなた自身への愛が足りていない」状態。

 

まずは「あなたが、あなた自身を満たしていく」ことを優先させましょう。

(相手を好きな気持ちは、そのままで大丈夫)

 

すると、どうなるでしょう?

相手とうまくいくのはもちろん、さらに素敵な相手が現れることも・・・!

(あなたの意識が変わると、いい出会いが増えていきます)

自分で自分をたっぷり満たしながら、
幸せなパートナーシップを築いていきましょうね。

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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