今日は「自分をお花に例えてみる」話です。

もしあなたが一輪の花だとしたら･･･

●その花は太陽の光がたっぷり当たる日なたに咲いていますか？

●それとも寒くて暗い日陰でしょうか？

（例え話･･･NLPでメタファーといいます）

私たち人間も自然の一部であり
四季折々の自然のリズムに沿って生きています。

あなたが今つらい思いやしんどい環境にいるとしたら･･･
あなたという花は
もしかしたら日陰に咲いていて、今にも枯れそうな状態なのかもしれません。

そんなときは
●安心できる場所でのんびり休む
●心をゆるめてリラックスする　
●ワクワクする趣味を見つける　など

日なたに咲く花のように
あなたが生き生きとできる場所を探してみましょう。

もうこれ以上、自分を傷つけないで。

ポカポカあたたかい太陽の光を浴びながら
フカフカで豊かな土の中に根を張り
たっぷり水分を吸い上げた
美しい花のように･･･

あなた自身にたっぷり栄養を与えてあげましょう。

私たち女性は皆
美しい花を咲かせることができます。

無理をせず、あなた自身が元気になることを優先させてくださいね。

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

「あなたの心に栄養や肥料を与えましょう」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-4981/