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あなたをお花に例えてみたら?

今日は「自分をお花に例えてみる」話です。

もしあなたが一輪の花だとしたら・・・

●その花は太陽の光がたっぷり当たる日なたに咲いていますか?

●それとも寒くて暗い日陰でしょうか?

(例え話・・・NLPでメタファーといいます)

 

私たち人間も自然の一部であり
四季折々の自然のリズムに沿って生きています。

 

あなたが今つらい思いやしんどい環境にいるとしたら・・・
あなたという花は
もしかしたら日陰に咲いていて、今にも枯れそうな状態なのかもしれません。

 

そんなときは
●安心できる場所でのんびり休む
●心をゆるめてリラックスする 
●ワクワクする趣味を見つける など

日なたに咲く花のように
あなたが生き生きとできる場所を探してみましょう。

もうこれ以上、自分を傷つけないで。

 

ポカポカあたたかい太陽の光を浴びながら
フカフカで豊かな土の中に根を張り
たっぷり水分を吸い上げた
美しい花のように・・・

あなた自身にたっぷり栄養を与えてあげましょう。

 

私たち女性は皆
美しい花を咲かせることができます。

無理をせず、あなた自身が元気になることを優先させてくださいね。

 

あなたの心がホッとらくになるカウンセリング、いつでもご相談くださいね。

 

「あなたの心に栄養や肥料を与えましょう」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-4981/

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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