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うまくいかせたいのなら・・・期待しない!

今日は「うまくいかせたいのなら期待しない」話です。

●あの人ならきっと○○してくれる!
●うちのコならできるはず

恋人や家族に対して、
私たちはつい「期待」してしまうことがあります。

 

「心配より信頼を」
https://mentalcare-m.com/counseling/post-896/

 

実は、その「期待」
あなたの無意識のエゴや、
コントロール欲からきている
ことに、お気づきでしょうか?

 

●あなただったらやってくれるよね?!
●できて当たり前でしょ!

そんなあなた自身の「エゴ」なのですね。

 

その「エゴ」を
相手もしっかり感じ取っていますから、

「なんだかうまくいかない・・・」状況になりやすい。

 

そんなときは、期待を手放していきましょう。

期待を手放すとは「相手を信じること」

●私が好きになった相手だから大丈夫!
●うちのコならきっとやっていける

そのような「相手への信頼」に変えていくのです。

あなたの苦しみも和らぎますし、
信頼されてイヤな気分になる人間はいないでしょう。

(とくに男性は「好きな女性からの信頼」を求める傾向があります)

 

と言いたいのですが
実は、自分を信じることができない人は
「相手を信じることができない」のです。

まずは自分を信じられる「あなたになること」から、一緒にはじめてみませんか?

きっと望む未来がやってくるでしょう。

 

 

 

 

 

静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム

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