今日はつぶやきブログです。 興味があれば読んでくださいね。 寒いですね～。 急に冷え込んできましたが…

今日は「役割で生きても、本当の幸せは得られない」話です。 ●良い娘 ●良い妻 ●良い母親 職場やPT…

今日は「脳は意識を向けたほうへ向かう性質がある」話です。 あなたが普段、車を運転する様子をイメージで…

今日は「名前」の話です。 私たちには一人ひとり「名前」がありますよね？ その名前には両親や、名付け親…

今日は「ネガティブな感情ほど、感染力が強い」という話です。 誰の心の中にも「恐れ」の気持ちが潜んでい…

今日は「自分を許せていない人」の話です。 あなたが 「自分をどれくらい許せているか、いないか」 簡単…

今日は「一番の味方でいる」話です。 このブログでもよく ●そのままの自分を受け入れよう ●自分にあた…

今日はつぶやきブログです。 興味があれば読んでくださいね。 ここ数日、一気に寒くなりましたね！ （で…

今日は「自分の気持ちを整えること」の話です。 自分自身に意識を向けると ●落ち込みやすい性格、直らな…

今日は「季節性うつ病」の話です。 すっかり秋めいて、肌寒く感じる日が増えてきましたね。 ●なんとなく…

今日は「違いこそ楽しむ」話です。 ●あの人ばかりずるい･･･！ ●あの人よりはマシ 私たちはつい自分…

今日は「思い込み」の話です。 私たちは一人ひとり 自分の思い込みの中で生きていますが、 なぜ思い込み…